斉藤工は痩せた？恋煩い、それとも食生活の変化でしょうか。

以前は役作りで減量してたこともある斉藤工さん。最近また結構痩せてますよね？　また役作りかそれとも恋煩いでしょうか.....

興味がありますよね。ちょっと探ってみましょうか！

斉藤工の痩せた理由は何だろう！

現在の情報によると彼が痩せたのは恋煩いではないようです。今のところ現在の彼女についての報告情報はありませんでした。

斉藤工は痩せた理由は食生活の変化のようです。

彼は昨年、取材で狩猟のために山に籠る時間を過ごして森での生活は心を癒してくれると実感。

そしてその時に食や生活に目を向けたようです。

斎藤工はどんな食生活をしているのだろう

そして何と自分で味噌や酵母菌ジュースも作るとか。

工くん、腸の事ばかり考えて発酵食しか食べない

リリーフランキー

それで得られる幸せは何？

山口智子

小麦を食べるのを止めたら花粉症もなくなり他の現代病も無くなったんです！

斎藤工

と、同じ俳優仲間と話していましたが......

まとめ

斉藤工は、健康な体を維持するために食生活を見直し、発酵食を取り入れました。また、一日一食の食事制限を行うことで、無駄な摂取物を排除し、肌の状態も改善されると期待されます。さらに、小麦を避けることで健康に良い影響を感じる人が多くいることが報告されています。彼が述べたように、グルテンフリーな食事や発酵食への切り替えが現代の健康問題の改善に効果があるという報告が増えていますよね。